陆良板鸭亦即陆良腊鸭，是云南省曲靖独具特色的特产风味小吃，久负盛名。陆良板鸭选用当地优质仔鸭为原料，经腌制风干而成。陆良板鸭色泽白嫩透明，咸淡适中，肉质细腻软嫩，味道鲜美可口，营养极为丰富，是备受人们青睐爱的特色美食。    查看全文

丽江人参生产于日照充足 ，气候温和的金沙江畔。经科学鉴定 ，“药用成份含量不低于吉林人参，能与南朝鲜高丽人参媲美”。丽江人参大补元气，是滋补强壮的良药。长期服用可以长寿的人参，除了具有强化心脏，肝，肺等功能外，还具有抗癌和抗菌的效果。     查看全文

丽江话梅采用大自然绿色鲜果为原料，采集天然山泉水，配以纯中药材，采用传统工艺，精工制作而成。具有无污染、纯天然、营养丰富、提神醒脑、口味独特等特点。而且产品包装精美，独具特色。 丽江话梅作为丽江的一味名小吃，非常值得您一试。    查看全文

丽江粑粑是纳西族独具的风味食品，其制作的主要原料是当地的精麦面，再加上火腿、化油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟，即可制成。 丽江粑粑色泽金黄，香味扑鼻，吃起来酥脆可口。    查看全文

“昆明酸腌菜,云南人最爱”,这是广为流行的云南民谚之一。它以“苦菜”为料，经晾干拦作料再装入陶罐腌制一个月后可食用。酸腌菜开胃佐饭，可凉拌、爆炒，热煮、煨烧、蒸制。到云南旅游的朋友不妨带上一些回家，与亲朋好友一起分享这云南人最爱的风味小吃。    查看全文