云南昆明特产石林彝族乳饼是彝族人民在长期生产和生活实践中创制出来的一种风味独特、营养丰富的美味食品。乳饼主产于石林彝族自治县,石林县境内多山,有着广阔的草场,适宜放牧、羊,尤其适宜饲养奶山羊。乳饼是用新鲜羊奶为原料,煮沸后用食用酸浆点凝固而成。用这种方法制作的乳饼色泽白如豆腐,奶香四溢,嫩滑爽口。民间将乳饼放入罐内密封,可存放半年不变质。
关于乳饼制作的起源有着这样一个传说,相传在很久以前,每逢冬季来临,人们就要把羊群赶到水草丰盛的地方去放牧,而水草丰盛的地方又远离村镇,从牧场把鲜奶运回村镇时,鲜奶已变酸。所以牧民们每天都要倒掉许多雪白的羊奶。有一位聪明的年轻人从邻居制作豆腐的过程中得到启示,经过反复实践想出了用酸浆点羊奶制作乳饼的方法。用此种方法制作的乳饼色白如豆腐,奶香飘溢,食之嫩滑爽口。乳饼比羊奶更易贮藏运输和加工食用。因此乳饼制作方法不胫而走,广为传播。
随着人们烹饪技术不断地改进,吃法也花样迭出。乳饼可通过蒸、烩、煎、炸等方法烹制出口味各异、色香味美的多种菜肴。如:火夹乳饼(蒸)、青蛙蹲石板(烩)、锅贴乳饼(煎)等,都是云南人津津乐道的美味佳肴。